Тук имаме специално за вас още една комбинация от здравословно хранене която може да се приготви лесно и бързо и е полезна за зимния и пролетен сезон на годината, когато губим своята сила, свежест и концентрация. Всяка от тези храни е благословия на нашето тяло.  За да може денят  ви да премине без затруднения, дайте си хубаво и сладко, здравословно удоволствие .

Продукти (за 1 порция)

100 гр сварено жито

2-3 пчелен мед

1 пълна лъжица стафиди

2 супени лъжици начукани орехи

Смесете всички съставки и ги изсипете в чаша . Полейте ги с мед и сервирайте.